如今是科技的时代，几乎许多工作都离不开电脑，然而长期面对电脑又有哪些危害？该如何防治呢？
虽然电脑越来越受人们的青睐，但电脑的电磁波对人体的危害也是一个不容忽视的事实，长时间接触电脑，可能会造成激素水平失调、钙离子流失、高血压、心脏病等，甚至还会造成电磁波过敏症。
温馨小贴士
大家应该尽可能购买新款的电脑，尽可能不使用旧电脑。在同距离，同类机型的条件下，旧电脑的辐射一般是新电脑的1—2倍。
如果发生电脑病，休息还是最重要的治疗手段，必要时可用石膏或低温热塑夹板将手腕、手掌、手指固定于伸直位或功能位，局部注射药物或用理疗消除炎症、修复损伤等。
大家平时用电脑的时候要尽量做到以下几点：1使用键盘前后要洗手；操作键盘时不要进食、吸烟；操作中避免手与眼睛、面部肌肤以及鼻孔等部位直接接触；使用网吧的公共电脑之前，可用消毒纸巾进行键盘擦拭，避免交叉感染。
消毒
键盘擦洗干净后，不妨再蘸上酒精理，最后用于布将键盘表面擦干即可。
擦洗表面
用一块软布蘸上稀释的洗涤剂擦洗按键表面，但注意软布不要太湿。然后用吸尘器的吸尘毛刷将键盘再吸一退，可将上述程序漏掉的残渣吸掉。
因为仙人球和仙人掌生长在日照很强的地方，吸收辐射的能力特别强，能够帮助人们减轻一部分辐射的危害。所以，在电脑旁摆上一两盆仙人掌或仙人球，不仅能使心情愉悦，还有利于身体健康。
想要远离电磁辐射，不受它的伤害，除了避免和电磁波的“亲密接触”外，通过饮食也能做到。下面列举一些抗电磁辐射的健康食物。
1．蔬菜、水果
多吃新鲜的水果、蔬菜，能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统发生紊乱。
2．绿茶、菊花茶
绿茶、菊花茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白细胞等的数量。所以要喝绿茶和菊花茶，它们能起到抵抗电磁辐射和调节身体功能的作用。
3．黑木耳
黑色物质黑木耳的最大优势在于可以帮助排出粉尘以立足、纤维素物质。
4．海带
海带是放射性物质的“克星”。海带含有称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
紫览菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是一种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫觅菜，可提高人体对抗辐射的能力。 |
